コストコに行くと、あの大きなデリカコーナーでキラキラと輝いている「ハイローラー（B.L.T）」がつい目に留まってしまいますよね。 「これ、絶対美味しいやつだ！」と確信しつつも、手に取る瞬間に「でも、コストコ ハイローラー カロリーってどれ...
2026年05月15日
コストコでバナナを買うとき、カロリーってどれくらいなのか気になりますよね。大容量でお得なのは嬉しいけれど、ダイエット中だったり健康を意識していたりすると、つい栄養面が心配になってしまうものです。特にコストコのバナナは一般的なスーパーよりも...
2026年05月14日
コストコのベーカリーコーナーで目にする、あの大きなマフィンが気になりますよね。 SNSやブログでは「カロリーがやばい」「食べたら太りそう」という声が多く見られますが、実際のところどうなんでしょうか。 この記事では、コストコのマフィンのカロ...
2026年05月13日
コンビニやスーパーで見かけるオイコス、種類がたくさんあってどれを選べばいいか迷ってしまいますよね。 高タンパク質で脂肪ゼロというダイエッターには嬉しい特徴を持つオイコスですが、せっかくなら美味しいものを選びたいというのが本音だと思います。...
2026年05月12日
スーパーでカップ麺コーナーを見ていると、中華三昧のパッケージが目に入ることってありますよね。 明星食品の中華三昧シリーズは、本格的な中華料理店が監修した袋麺として人気ですが、種類がいろいろあって「結局どれが美味しいんだろう？」って迷ってし...
2026年05月11日
コンビニやドラッグストアでカロリーメイトの前に立ったとき、「どの味を選ぼうかな」って迷ったことはありませんか？ チョコレート、チーズ、フルーツ、メープル、プレーン、バニラと、6種類もあると本当に悩みますよね。 せっかく買うなら、自分好みの...
2026年05月10日
外食するときに「お腹いっぱい食べたいけど、予算も気になる」って思うことありますよね。 特に最近は物価が上がっていて、外食の回数を減らしている方も多いかもしれませんね。 そんな中、ご飯のおかわりが自由なチェーン店は私たちの強い味方なんです。...
2026年05月09日
「やよい軒のごはんおかわり、終了したの？」って気になって検索された方もいらっしゃるかもしれませんね。 実は、やよい軒では2019年に一度だけ、ごはんのおかわりを有料化する試みがあったんですね。 でも安心してください。 この有料化は約1.5...
2026年05月08日
朝のコメダ珈琲店で、ゆったりとモーニングを楽しんでいる時間って本当に幸せですよね。 そんな中で「もう少しパンが食べたいな」「コーヒーをもう1杯飲みたいな」と思ったことはありませんか？ コメダ珈琲のモーニングは、ドリンク1杯でトーストやサイ...
2026年05月07日
モスバーガーでコーヒーを飲んだ後、もう一杯欲しくなること、ありますよね。 実はモスバーガーには、知る人ぞ知るお得な「コーヒーおかわりサービス」があるんですね。 1杯目のレシートを提示すると、2杯目が通常価格よりもずっとお得な120円で飲め...
2026年05月06日